投稿者: yyypro

アイアンをティーアップして打つ練習は、フェースのどこへ当たっているか、ボールをどのようにとらえているかを確認し[…]

スロースイング練習は、通常より大幅に速度を落としてクラブを振り、スイング中の姿勢、クラブ位置、体重移動、フェー[…]

連続素振りは、ボールを打たずにクラブを往復させながら、スイングテンポと体の回転を整える練習です。一球ごとに止ま[…]

片手打ち練習は、右手と左手がスイングの中でどのように働いているかを体感しやすいドリルです。右打ちの場合、左手だ[…]

ハーフスイングは、フルスイングより動きが小さいぶん、打点、フェース向き、体と腕の連動、インパクト前後の姿勢を確[…]

スマホでゴルフスイングを撮影すると、自分では気づきにくいアドレスのズレ、テークバックの方向、トップの位置、前傾[…]

鏡を使ったゴルフスイング練習は、自分では正しく構えているつもりでも、実際には前傾が浅い、肩が傾きすぎている、ボ[…]

ゴルフはボールを打たなくても練習できます。むしろ、素振りやアドレス確認、体の動きをゆっくり反復する練習は、打球[…]

アプローチはゴルフのスコアに直結しやすい一方、毎回練習場で専用グリーンを使えるとは限りません。自宅でも、数メー[…]

パターは自宅でも練習しやすく、短時間の反復がスコア改善につながりやすい分野です。1〜2メートルの方向性、フェー[…]